7月30日，抚顺市顺城区团委开展返乡大学生成长赋能系列公益课堂，辽宁石油化工大学马克思主义学院党总支副书记周晓欢受邀开展题为《经“赢”你的大学，规划你的职场》专题职业生涯规划志愿讲座，辖区100余名抚顺籍返乡大学生到场聆听，一堂兼具思政温度、就业干货的生涯指导课顺利开讲。
当前高校毕业生规模持续攀升，2026年全国普通高校毕业生达1270万人，就业结构性矛盾凸显，不少返乡学子存在目标模糊、定位不清、职业选择迷茫等问题。顺城区团委立足本地青年人才培育需求，联动属地高校搭建校地育人平台，特邀长期深耕大学生就业育人、生涯规划教学的周晓欢副书记开展公益宣讲，精准破解返乡学子求职困惑，引导青年把个人发展融入家乡建设、国家发展大局。
课堂上，周晓欢围绕为什么要做职业生涯规划、什么是职业生涯规划、如何科学开展职业生涯规划三大核心板块层层拆解，理论结合鲜活案例，内容深入浅出、贴合学生实际。
在阐释规划的重要性时，她以数学家佩雷尔曼、青年学者刘路的成长故事为切入点，结合哈佛大学25年目标跟踪调研数据，直观印证清晰目标对人生发展的决定性作用；结合当下跳槽频发、职业倦怠高发的社会现状，分析辽宁地区青年就业痛点，引用退休老人“一生最大遗憾是选错职业”的调研结论、大学生求职遇劫匪的真实新闻，点明缺乏规划带来的就业质量短板，提醒同学们“不提前规划，极易走错职业道路”。同时结合警校、石化类专业录取分数线走高、招聘会竞争激烈等现实就业形势，勉励大家主动谋划、提前蓄力，以清晰规划应对就业挑战。
针对“什么是职业生涯规划”，周晓欢系统厘清产业、行业、职业、专业、职位几组易混淆概念，结合《中华人民共和国职业分类大典》区分曙光、朝阳、夕阳、恒星等不同发展周期职业，解读内职业生涯与外职业生涯辩证关系，用“树根与树冠”生动比喻，引导青年学生摒弃只看重薪资岗位的短视思维，专注积累知识、能力、经验等内在核心竞争力。她以音乐人罗大佑在医生与音乐人间艰难抉择、比尔·拉福分步规划终成商界精英的完整案例，完整展示一套可落地、分阶段的长期生涯发展路径。
围绕实操层面，周晓欢梳理完整职业生涯规划十项撰写框架，为同学们提供标准化规划制作思路，鼓励大家主动参与全国大学生职业生涯规划大赛，以备赛倒逼自我剖析、明确发展赛道。课程尾声，她引用弗罗斯特《未选择的路》、费朗罗《人生颂》等经典诗文，寄语青年学子以规划为人生航船，做自己人生的船长，树立“科学规划人生，实现人生梦想，服务社会发展”的成长目标。
整场讲座互动氛围浓厚，周晓欢结合抚顺本地产业、石化、教育、基层服务等就业方向答疑解惑，现场学子认真记录、主动交流，纷纷表示收获满满。“原本对考研、考公、就业十分纠结，听完讲座理清了自我定位，也懂得要提前沉淀自身能力，未来愿意结合家乡需求寻找发展机会。”一名抚顺籍大三学生说道。
此次志愿宣讲是辽宁石油化工大学马克思主义学院深化校地协同就业育人、发挥思政育人优势服务地方青年的实践举措。下一步，学院将持续联动抚顺各区县团委、社区，常态化开展返乡大学生公益生涯指导、就业政策解读、思政引领宣讲活动，打通高校育人与地方人才服务双向通道，引导抚顺青年学子明晰职业航向、练就过硬本领，主动返乡就业创业，为区域高质量发展注入青春动能。（撰稿人：李一鸣 校对人：周晓欢 审稿人：刘淑艳/李一鸣 摄）
